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【先卧后飞】<拉萨、纳木措六日游>拉萨圣地超值体验游

青藏铁路欣赏“天路”壮美神秘的风光,精华景点:布达拉宫+大昭寺+纳木措

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促销价格:
  • ¥
  • 3500
  • 起/人
  • ¥0起
  • (立省-3500)
线路编号:
240003
出发城市:
成都
往返交通:
单卧单飞
预订提醒:
建议提前3天预订
游玩主题:
  • 山水游
  • 蜜月游
  • 爸妈游
  • 亲子游
途径景点:

拉萨 、 布达拉宫 、 纳木错

付款方式:
  • 支付宝
  • 余额支付
价格类型:
出发日期:
参团人数:

产品特色

走访田园牧歌似的藏式村寨 ,雪山与草地就仿佛在自己的家中。
留恋壮丽舒展的摄影天堂-----念青唐古拉山,让您在圣山的梦境画廊里穿行
徒步穿行于草原与原始森林、高山之间,让我们与大自然共呼吸
悠远的历史,淳朴的民风,绝美的纳木错仿佛前世与你有个约定
体验西藏历史宗教文化的博大精深
让我们在户外享受日光城温暖的阳光,蓝天,白云,雪山,草地……
自然风光与历史宗教文化的完美结合

参考行程 以下行程为推荐行程,信息仅供参考

行程详情

  • 年龄在2岁-12岁
成都—拉萨(火车)
火车上
成都—拉萨(火车)

下午19:30火车北站集合,20:59乘坐高原豪华高速空调列车T22(或T23)次前往拉萨,途经被誉为四川“后花园”、“世界第九大奇迹”的广汉;占四川电子工业70%、全国最大的彩电生产基地——长虹公司所在地绵阳;到达伟大诗人、有诗仙之称的李白故里——江油。此时,列车驰骋在川北重镇、“天下雄关”剑门关、女皇故里广元。

成都—拉萨(火车)
火车上
成都—拉萨(火车)

睁开睡意朦胧的双眼,黄土高原的魅力景色扑面而来,列车进入革命老区陕西境内。途经陕甘川三省交界的凤县,沿宝成铁路到达关中平原西端,素有“川陕甘咽喉”之称的宝鸡。列车第二次停留,您可以下车领略一下无处不在的陕西厚重的历史文化。接下来,我们将途经华夏始祖伏羲氏诞生地天水,进入甘肃省,领略其秀美风光。路过文人墨客辈出的陇西 ,列车沿着黄土高原西部边缘地带和西秦岭末端行进,达到甘肃省首府兰州。稍作休息,跨过甘肃地界,达到西宁。迎来青海高原湖泊风光,列车穿梭在托素湖的芦苇丛中,时不时地还可以看到久违的候鸟,沿兰青线继续前行。

温馨提示

*交通:从宝鸡至西宁,海拔有所增加,海拔情况1000米—2500米.
*注意事项:列车上第二天,海拔有所增加,但列车内含氧,不会有太明显的感觉,由于火车上不含餐,请注意用餐卫生,以免身体不适!在欣赏美景的同时,请保证良好的睡眠。

成都—拉萨(火车)
拉萨
成都—拉萨(火车)

列车进入青藏高原运行,来到蒙古语意为“河流密集的地方”-格尔木,我们可以在此尽情享受别样的风情。车过格尔木不久,即到昆仑山口,游客可以看到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉;青藏铁路从可可西里横穿而过,您还将和列车一起跨越长江起源——瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川唐古拉山、唐古拉河,这是青藏铁路线最高的地方,海拔达到5072米。列车从唐古拉山口如过山车般疾驰而下后,地势就变得相对平稳,而高原牧场的景色也就渐渐入眼。在唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉怀抱之中,“那曲”已赫然眼前。位于安多和那曲之间的错那湖如一汪碧玉,湛蓝的湖水,周围野花烂漫,设在这里的观景车站,能使你感受到心灵的净化。列车继续前行,下午18:00左右列车抵达朝圣者的天堂、心中的净土、“日光城”——拉萨,游客们入住酒店后做高原适应性休息,神奇梦幻的西藏之旅已经开始。
温馨提示

*交通:格尔木经那曲到达拉萨,拉萨火车站至拉萨市区20KM,车程约30分钟,柏油路面。
*注意事项:此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量相对较低,多数客人会出现正常的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。不饮酒少抽烟,不做剧烈运动,不沐浴,请自备常备药品。

拉萨市内-布达拉宫-大昭寺-八角街
早餐,中餐,晚餐
拉萨
拉萨市内-布达拉宫-大昭寺-八角街

上午参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群——有“高原明珠”之称的★布达拉宫(时间约1个小时),它始建于公元七世纪,共13层约119米高,是西藏的政治和宗教中心。主要分为白宫(历代达赖寝宫)与红宫(历代达赖灵塔殿与各式佛寺)两大部分;布达拉宫珍藏着历辈达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、塑像,是藏民族文化的集中体现。下午参观★大昭寺(时间约50分钟),大昭寺是松赞干布为了迎娶唐朝文成公主,尼泊尔尺尊公主,建于公元7世纪中叶,距今已有1300多年的历史,属国家重点文物保护单位。

温馨提示

*交通:全天市内城市交通,当天用车时间较少,约1小时。路面情况好,均为柏油路面
*主要景点:因文物保护考虑,布宫参观时间严格限制在1小时内;大昭寺游览约50分钟
*其它景点:布宫广场(拍摄布宫的最佳位置)及广场上的西藏和平解放纪念碑、八角街
*注意事项:布达拉宫参观时间视前日旅行社预约的参观时间而定,布宫门票为实名制,需凭本人身份证进入,请带好身份证等有效证件。如果没有不适,晚上可上街体验拉萨夜景。晚间时间较为充足,在拉萨有很不错的大型藏文化歌舞剧表演,能全方位的展示西藏自然人文风情,震撼精彩。如若个人有这方面的喜好,为不留遗憾,可以通过导游订票前往观看。此日白天户外停留时间较长,请准备太阳帽或遮阳伞,墨镜,防晒霜及饮用水。

拉萨—羊八井--纳木错-拉萨
早餐,中餐,晚餐
拉萨
拉萨—羊八井--纳木错-拉萨

早上驱车去藏北草原,途中还可以自费参观羊八井地热喷泉、地热电站(时间约20分钟),下午前往那曲地区的西藏第一大圣湖--★纳木措(时间约1个小时,海拔4700M),湖畔遥望,水天一色、碧空蓝湖浑然一体,顿足湖旁,沉静在大自然造化的圣湖前,身心将完全被眼前奇异的湖光山色所震慑并涤荡着你的灵魂。连绵不断的念青唐古拉雪山,一望无垠的藏北草原,迎风飘扬的五彩经幡,妩媚动人的纳木措构成了这令人震撼的美丽。沿途还可观赏海拔7117米的念青唐古拉山脉主峰,下午返回拉萨,晚餐后回酒店休息。

温馨提示

*交通:往返500KM,路况较好,均为柏油路面,有一段盘山道,车程时间双程约8个小时。
*主要景点:纳木措游览时间为1小时左右,由于此景点海拔较高,故停留时间不宜过长。
*其它景点:沿途藏北草原,羊八井地热温泉(自费),念青唐古拉雪山山脉,那根拉山口
*注意事项:因海拔较高,如感觉不适,建议不下池泡温泉,羊八井本地泳衣较贵,可自备。沐浴后请注意保持体温,不要着凉。那根拉山口照相时请注意,把当地藏族人的牦牛羊照进去可能要找你收钱;为避免不愉快,纳木措骑牦牛或骑马时可先讲好价格再骑。由于高原昼夜温差比较大,请带好御寒衣物。因当地用餐条件较相对较差,若不习惯,自己可先行准备一些食品。当天车上时间比较长,较为辛苦,需要早起。藏北地区海拔比较高,请带好厚外套,擦好防晒霜,带上墨镜,帽子。羊八井泡温泉要视各人身体状况而定,圣湖纳木错的海拔4718米,如果感觉身体不适,建议不要做剧烈活动,返回车内休息。

早餐后送飞机,拉萨市区至贡嘎机场(70KM,约1个半小时),神秘的西藏之旅愉快结束。
早餐
早餐后送飞机,拉萨市区至贡嘎机场(70KM,约1个半小时),神秘的西藏之旅愉快结束。

早餐后根据航班时间送飞机,神秘的西藏之旅愉快结束。

1.交通:成都到拉萨为硬卧火车,拉萨到成都为经济舱。
2.住宿:准三酒店双人标准间,(每人每晚一床位,如出现单男单女,需补房差或住三人间);   地区宾馆条件有限,酒店设施与沿海地区有较大差距,所以请勿以城市人心态衡量。(注:准三酒店为标准等,因客人需要另有挂三,准四,挂四,准五,挂五等星级酒店住宿标准。)  
3.用车:全程旅游专车接待(因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施)。
4.用餐:旅游定点餐厅四正三早(八菜一汤,十人一桌,不含酒水,宾馆含早餐),主要为川菜口味,高原地区资源有限,餐饮质量请不要给予太高的期望值,有时因为道路限速而造成的用餐不准时,请自备一些干粮。
5.门票:含所列景点大门票。因上布宫需要,请客人带好身份证。如果因为气候原因去不了纳木错,只退回门票费用。
6.导游:专业优秀导游服务(西藏本地专业中文导游.散客团队四人以下到地区司机兼导游)
7.购物:全程三个购物店,(土特产店、藏药厂、工艺品店)      
       藏药厂:西藏藏医药文化博览中心藏草堂;
       工艺品:圣宝缘地矿工艺品有限公司
       土特产:西藏奇圣土特产品有限公司;
根据行程时间安排,可对其进店顺序进行调整。

藏家访:70元/人 烤全羊:1600元/头
烤藏香猪:2000元/头 烤藏香鸡:400元/只
南伊沟:480元/人 鲁朗林海:480元/人(含石锅鸡)
帕拉庄园:100元/人 藏獒基地:80元/人
西藏风藏戏:228元/人(含藏餐) 羊八井温泉:98元/人
雅鲁藏布大峡谷:车游680元/人、  雅鲁藏布大峡谷:船游 880元/人
喜马拉雅富氧剧场:A票580元/位、B票380元/位、C票:280元/位

费用说明

预订须知

1、在保证服务质量标准及不减少游览景点时间的前提下,地接社可以调整行程游览顺序,同时地接社导游有权调整购物点进店顺序,进店的总次数及名称不会改变。
2、如遇(如交通延阻、自然灾害、政策性调价、航班或车次取消或更改时间等)人力不可抗拒因素导致行程延误、变更所产生的费用游客自理,我社只负责退还未产生的门票费用,不承担由此产生的其它责任及费用。如果游客临时自愿放弃景点游览、用餐、住宿等,费用均不退还。
3、进入布达拉宫不能超时,如游客不愿意地接社统一安排,而耽误进入布达拉宫的时间游客将自己承担所有责任。
4、导游推荐的自费项目严格按照行程中推荐项目安排,如有其他自费项目,需经游客同意后才能有序安排
5、外宾和台胞请提前7个工作日将游客护照或台胞证及签证原件扫描通过网络发至我社办理入藏批准函。
6、高原景区海拔较高,提醒客人在进藏前准备好高原安、红景天等缓解高原反映的药品,最好在上飞机前或快进入青藏高原前5天开始服用。

温馨提示

1、西藏属于高原,海拨较高,昼夜温差较大,请带足够防寒衣物,并请带好有关防治感冒和防抗高原反应的药物心脏病、高血压、哮喘病患者请勿入内,外交官、记者等不得入内。
2、初到高原不宜做剧烈运动及饮酒,尽量做到“走路轻、说话轻”等保持体力。
3、西藏地区多是少数民族居住地区,深受宗教影响有些习惯不能以城市人的心态标准来衡量,不要去计较和指责他们。不要和司机吵架,不要离团观天葬,偶有不慎,就会触怒当地人,引起不必要的风波;有关藏族的风俗习惯、禁忌等导游会有详细介绍,大家要小心留意、紧记在心敬请尊重当地民风民俗。
4、在西藏政治总是是十分敏感的,无论在任何场合,不论对方是藏人、外国人或自己人或团友,都不宜讨论西藏问题。
5、旅途中若与当地人发生冲突,应以礼让为上,切忌动手或争吵,无论谁是谁非,都要忍让对方,不要争论,并及时报告领队、导游处理。
6、西藏寺庙建筑风格独特,遇上节日,藏人衣着更是华丽,色彩缤纷,部分地方注明付款。可拍摄,每张50元或更高价,请勿偷拍,偷拍后果是十分严重。拍摄人物,尤其是妇女,也要小心,藏人未必都喜欢被人拍摄,为避免不必要的麻烦,取景前最好先打招呼。
7、当地治安管理还不错,没有什么大案,但小偷很多,车站、巴士站、八角街附近较混乱,要小心财物。若在偏远地区及夜间外出应结伴同行,不要单独行动,不要掉队和离团。
8、西藏地处高原,气候干燥,易造成部分游客皮肤灼伤,流鼻血或嘴唇干裂等正常现象,请游客自行带好防晒霜和润唇膏等药物。当地条件有限希望团友不要过多抱怨,并做好吃苦的心理准备。
9、西藏地区只有中行、建行、农行三大银行及邮政储蓄,手机只能使用全国漫游手机卡,请游客们作好相应准备。

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